Prendre soin de ses cheveux au quotidien est une tâche qui ne requiert pas beaucoup de temps mais qui peut avoir de réels effets bénéfiques sur le court, le moyen et le long terme. Si vous avez toujours rêvé d’avoir une chevelure brillante comme celle des stars, des cheveux qui reflètent la lumière tout en évitant d’avoir des pointes sèches, suivez le guide : nous vous donnons nos conseils d’experts pour prendre soin de vos cheveux de façon facile et pratique dans la vie de tous les jours.
Comment prendre soin de ses cheveux ?
Quand on observe la routine dans le soin du cheveu dans notre quotidien, il est facile de reconnaitre et par conséquent d’éliminer les gestes nocifs. Parmi les habitudes à écarter, on note les sources de chaleur trop importantes qui sont émises par exemple par le lisseur, le fer à friser ou encore plus communément par le sèche-cheveux. Pour cela, vous pouvez commencer par espacer vos shampooings et opter pour un séchage plus naturel. Laissez vos cheveux respirer à l’air libre, ils sèchent moins rapidement je vous l’accorde mais vos cheveux seront plus éclatants.
En effet, beaucoup de personnes font l’erreur de se sécher les cheveux à peine essorés une fois sorties de la douche ou du bain : c’est une habitue à bannir le plus rapidement possible car après le rinçage, le cheveu est enveloppé d’eau. S’il est soumis à une température trop chaude, cette eau risque à son tour de chauffer et d’entrainer une détérioration prématurée de votre cheveu. Les écailles vont alors s’ouvrir et le cheveu sera moins lisse : résultat, il reflétera moins bien la lumière, ce qui accentuera leur coté terne et sans éclat.
Notre conseil : pour un séchage optimal, enveloppez tout d’abord vos cheveux dans une serviette pendant une à deux heures puis laissez-les sécher à l’air libre. L’idéal est de faire votre shampoing avant de vous habiller et de prendre votre petit déjeuner pour gagner du temps. Pensez à inverser le côté de la serviette au bout d’une demi-heure pour optimiser l’absorption. Vous pourrez ensuite les sécher légèrement à l’aide de votre sèche-cheveux, seulement si cela est nécessaire bien entendu !
Il en est de même pour le liseur et le fer à friser : ne les utilisez en aucun cas sur cheveux mouillés. Attendez que la chevelure soit parfaitement sèche pour pouvoir utiliser ces accessoires. Dans la mesure du possible, espacez leur utilisation : si ce n’est pas possible, utilisez des traitements thermo protecteurs et pensez à bien hydrater votre chevelure une fois l’opération terminée. Certains fers à lisser vous assurent que le lissage sur cheveux mouillés ne craint rien, mais je vous assure que c’est un réel supplice pour vos cheveux.
Quels traitements existent pour prendre soin de sa chevelure ?
Pour répondre à chaque type de cheveux, vous trouverez de nombreux traitement pour prendre soin de votre chevelure, et ce, qu’il s’agisse d’un shampooing, d’après shampooing, de masques cheveux ou de sérums / crèmes à appliquer sans rinçage.
Pour commencer, il est important de bien connaître la nature de votre cheveux (gras, normal, sec, très sec, crépu, etc.) pour faire le choix des bons produits. Ne sont pas rares les personnes qui ont l’impression d’avoir les cheveux gras alors qu’ils sont normaux et les personnes qui ont les cheveux très secs alors qu’ils sont simplement sensibilisés par la chaleur, les colorations, les décolorations.
Notre conseil d’expert : pour vous aider, vous pouvez prendre conseil auprès d’un professionnel ou auprès de votre coiffeur. Il pourra alors vous donner toutes les informations sur la nature de vos cheveux et leurs spécificités.
Une fois que vous serez informé (e) sur la nature de votre cheveu, vous pourrez alors vous orienter sur des produits plus adaptés et qui correspondent mieux à leurs besoins en termes de nutrition. Vous remarquerez alors un net changement en termes de résultats sur leur éclat ainsi que sur leur santé en général.
Attention : Pour les personnes qui commencent à perdre les cheveux, il est important de vous rapprocher d’un professionnel pour en déterminer la cause et pour mettre en place un traitement anti-chute de cheveux. En effet, ces chutes de cheveux peuvent avoir des raisons plus graves qu’un problème capillaire (carence, hormones, etc.).
Ainsi, vous avez des solutions efficaces pour prendre soin de vos cheveux au quotidien. Ce sont des astuces faciles à mettre en place dans votre routine et qui vont vous permettre d’avoir de réels résultats pour obtenir la chevelure dont vous avez toujours rêvé !